◆内容 からだとこころをほぐした後、呼吸・瞑想でスッキリしていただきます。 期待できる効果:リラックス・ストレス解消など 対象者:健康が気になる方・ストレスを感じている方など 開催日:1月6日(土)・13日(土)・27日…
【星和台】今年こそ!チェンジしたいあなたのためのヨガレッスン
◆内容 何かを変えるためには、脳のクセ(習慣)を変える必要があります。 脳の5段階に従って、あなたの脳をチェンジしましょう。 期待できる効果:意識が変わる。目標に向かう意欲が増す。自分が好きになるなど 対象者:変わりたい…
【星和台】今年こそ!チェンジしたいあなたのためのヨガレッスン
◆内容 何かを変えるためには、脳のクセ(習慣)を変える必要があります。 脳の5段階に従って、あなたの脳をチェンジしましょう。 期待できる効果:意識が変わる。目標に向かう意欲が増す。自分が好きになるなど 対象者:変わりたい…
【星和台】今年こそ!チェンジしたいあなたのためのヨガレッスン
◆内容 何かを変えるためには、脳のクセ(習慣)を変える必要があります。 脳の5段階に従って、あなたの脳をチェンジしましょう。 期待できる効果:意識が変わる。目標に向かう意欲が増す。自分が好きになるなど 対象者:変わりたい…
【星和台】今年こそ!チェンジしたいあなたのためのヨガレッスン
◆内容 何かを変えるためには、脳のクセ(習慣)を変える必要があります。 脳の5段階に従って、あなたの脳をチェンジしましょう。 期待できる効果:意識が変わる。目標に向かう意欲が増す。自分が好きになるなど 対象者:変わりたい…
【星和台】CHANGE~引き寄せの法則~上映会&脳活用セミナー
◆内容 ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と、願いを引き寄せる脳の活用法 期待できる効果:ネガティブ思考がポジティブ思考に変わる。思いを現実に出来る 対象者:変わりたい方、習慣を変えたい方 開催日:1月7日(日)…
【星和台】感じるTAO(道)読書会 呼吸・瞑想
◆内容 TAOの本を読み、内容について感じる・自分を眺め、TAOの目を開く会です。 自分がなぜ生まれてきたのか?どんなふうに生きたいのか?深く見つめられる1冊です。 ◆期待できる効果 タオを感じ、タオとひとつになる。 ス…
【星和台】感じるTAO(道)読書会 呼吸・瞑想
◆内容 TAOの本を読み、内容について感じる・自分を眺め、TAOの目を開く会です。 ◆期待できる効果 タオを感じ、タオとひとつになる。 スピリチュアルなうわべだけの概念ではなく、タオが生活の一部になるようにする。 ◆対象…
【星和台】4日ヨガの日無料体験DAY!
◆内容 気血循環をよくするヨガエクササイズで心も体もリラックス^^ 通常1回体験3,000円のところ4日は特別無料ヨガDAY! ヨガしてみたい方、ぜひこの機会をお見逃しなく! ◆期待できる効果 肩こり、腰痛改善・…
【星和台】幸せな脳は、腸が作る
◆内容 腸と脳の相関関係について知り、腸をほぐしてリラックス呼吸・瞑想 ◆期待できる効果 脳の緊張をほぐす、肩こり、首コリ解消、疲労回復、不眠改善、便秘解消、冷え改善など ◆対象者 幸せになりたい方、元気になりたい方 参…