●オンラインいいとこどり体験会内容:イルチブレインヨガが厳選するブレイン体操3種類をご紹介。体温アップが期待できます。丁寧にマンツーマンでお話し身体の状態をみさせていただきながら、お体のお悩みも解決していきます。開催日:…
六甲道スタジオからのお知らせ!アロマハンドヒーリング 他
●アロマハンドヒーリング 内容:癒しのブレンド特性アロマオイルを使い実践型ハンドヒーリングを 簡単丁寧にお伝えします。いつも頑張っている自分へのご褒美はいかかですか?! 開催日:3/1(日),3/12(木) 4/5(土)…
生駒スタジオからのお知らせ!自然治癒力を高める呼吸法健康講座 他
●自然治癒力を高める呼吸法健康講座 内容:イルチブレインヨガが新たに導入した中脘呼吸では、みぞおちとおへその間にある「中脘(ちゅうかん)」というツボに手をあてて押しながら呼吸します。現代を生きる私たちの多くがストレスで胸…
修学院スタジオからのお知らせ!ブレイン瞑想&中脘呼吸法ワークショップ
●ブレイン瞑想&中脘呼吸法ワークショップ 内容: ①ブレイン(脳)体操で体を整え、中脘呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス 体の緊張をほぐす、脳がスッキリ、集中力UP、自信がわく 対象者:呼吸、瞑想に興味のある方なら…
太秦スタジオからのお知らせ!体と心の健康は腸から腸活性&脳活性 ヨガ へそヒーリング体験会
●体と心の健康は腸から腸活性&脳活性 ヨガ へそヒーリング体験会 「もう歳だから変わらないのよ」「やろうと思いつつ、なかなか続かない」 そんな方にお勧め ご説明→70分ヨガ体験(へそヒーリングヨガ含む)→お茶 所要時間1…
梅田スタジオからのお知らせ!健康の自給自足プロジェクト❣ ~体力×心力×脳力を高める独自のトレーニング~
●健康の自給自足プロジェクト❣ ~体力×心力×脳力を高める独自のトレーニング~ 内容: 腸と脳すっきりYOGA ~腸活&脳活で寒さ対策と体力づくり~ 体が硬くて運動が苦手な人も大丈夫!男性OK! 開催日:2…
京都四条烏丸スタジオからのお知らせ!からだの芯からぽかぽか!胃と腸をほぐす体質改善ヨガ体験会
●からだの芯からぽかぽか!胃と腸をほぐす体質改善ヨガ体験会 内容:健康の鍵は「胃腸」だった!胃腸がほぐれることで自然治癒力が働き、体質改善につながります。腸を刺激する腸運動などのブレイン体操や、胃腸をほぐすへそヒーリング…
御影スタジオからのお知らせ!オーラ測定&健康アドバイス 他
●オーラ測定&健康アドバイス 内容:あなたが発しているオーラの色をご存じですか?あなたのオーラの色で、カラダとココロの健康チェック&アドバイスをいたします。 開催日:1/4~1/31(金) の間の20分間をご予約ください…
京橋スタジオからのお知らせ!4がつく日はヨガの日 他
●4がつく日はヨガの日 開催日: 12/14(土) ①10:30-12:00 12/24(火) ①10:30-12:00 ②14:00-15:30 ③19:00-20:30 1/14(火) ①10:30-12:00 ②1…
枚方スタジオからのお知らせ!メンタル強化! ~笑顔になるヨガ~ 体験会 他
●メンタル強化! ~笑顔になるヨガ~ 体験会 開催日: 12月8日(日)・12月15日(日)・12月22日(日)・12月29日(日) 時間:14:00~16:00 会場名:イルチブレインヨガ枚方スタジオ 会場住所:枚方市…