●メンタル強化！ ～笑顔になるヨガ～ 体験会
開催日：
12月8日（日）・12月15日（日）・12月22日（日）・12月29日(日)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所：枚方市岡東町18－23 枚方近畿ビル6F
参加費1000円
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：山下 美佐子、福地 美帆
●💛オープンハート💛 ヨガ体験会
内容：不調があるのは 『脳と腸』 がストレスで緊張状態になっているからです。腸をほぐす体操＆呼吸で腸の健康を向上し免疫を強化。脳と腸のバランスをとって、真の健康を回復していきます。
開催日：
12月10日（火）・12月17日（火）・12月24日(火)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所：枚方市岡東町18－23 枚方近畿ビル6F
参加費1000円
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：山下美佐子、福地 美帆
