ダンワールド関西

イベント

星和台スタジオからのお知らせ!簡単!リラックス 呼吸瞑想体験会

星和台スタジオからのお知らせ!簡単!リラックス 呼吸瞑想体験会

簡単!リラックス 呼吸瞑想体験会内容:つま先たたきで体を感じ、その後呼吸を感じて自分とよくコネクト(繋がる)します。この時、身体を流れるエネルギーを感じます。次に、ブレイン瞑想の中でも、自分のヒーリングポイントがわかるB…

生駒スタジオからのお知らせ!オンラインいいとこどり体験会 他

生駒スタジオからのお知らせ!オンラインいいとこどり体験会 他

●オンラインいいとこどり体験会内容:イルチブレインヨガが厳選するブレイン体操3種類をご紹介。体温アップが期待できます。丁寧にマンツーマンでお話し身体の状態をみさせていただきながら、お体のお悩みも解決していきます。開催日:…

生駒スタジオからのお知らせ!自然治癒力を高める呼吸法健康講座 他

生駒スタジオからのお知らせ!自然治癒力を高める呼吸法健康講座 他

●自然治癒力を高める呼吸法健康講座 内容:イルチブレインヨガが新たに導入した中脘呼吸では、みぞおちとおへその間にある「中脘(ちゅうかん)」というツボに手をあてて押しながら呼吸します。現代を生きる私たちの多くがストレスで胸…

修学院スタジオからのお知らせ!ブレイン瞑想&中脘呼吸法ワークショップ

修学院スタジオからのお知らせ!ブレイン瞑想&中脘呼吸法ワークショップ

●ブレイン瞑想&中脘呼吸法ワークショップ 内容: ①ブレイン(脳)体操で体を整え、中脘呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス 体の緊張をほぐす、脳がスッキリ、集中力UP、自信がわく 対象者:呼吸、瞑想に興味のある方なら…

太秦スタジオからのお知らせ!体と心の健康は腸から腸活性&脳活性 ヨガ へそヒーリング体験会

●体と心の健康は腸から腸活性&脳活性 ヨガ へそヒーリング体験会 「もう歳だから変わらないのよ」「やろうと思いつつ、なかなか続かない」 そんな方にお勧め ご説明→70分ヨガ体験(へそヒーリングヨガ含む)→お茶 所要時間1…

梅田スタジオからのお知らせ!健康の自給自足プロジェクト❣ ~体力×心力×脳力を高める独自のトレーニング~

梅田スタジオからのお知らせ!健康の自給自足プロジェクト❣ ~体力×心力×脳力を高める独自のトレーニング~

●健康の自給自足プロジェクト❣ ~体力×心力×脳力を高める独自のトレーニング~  内容:   腸と脳すっきりYOGA ~腸活&脳活で寒さ対策と体力づくり~ 体が硬くて運動が苦手な人も大丈夫!男性OK! 開催日:2…

京都四条烏丸スタジオからのお知らせ!からだの芯からぽかぽか!胃と腸をほぐす体質改善ヨガ体験会

京都四条烏丸スタジオからのお知らせ!からだの芯からぽかぽか!胃と腸をほぐす体質改善ヨガ体験会

●からだの芯からぽかぽか!胃と腸をほぐす体質改善ヨガ体験会 内容:健康の鍵は「胃腸」だった!胃腸がほぐれることで自然治癒力が働き、体質改善につながります。腸を刺激する腸運動などのブレイン体操や、胃腸をほぐすへそヒーリング…