【オンライン】ラクして痩せたかったら、睡眠の質をあげよう！
内容：睡眠の質が上がり、良く寝れたら、一晩で300キロカロリーを消費します。
東洋医学と脳科学の融合されたイルチブレインヨガのトレーナーが、睡眠クオリティをあげる指導士として案内します。ノウハウと体験できる参加型セミナーです。
開催日：5/2
時間：2日20:00〜21:30
会場名：オンラインZOOM
住所：
参加費：1,500円
問合せ電話：072-821-0338
トレーナー：にし まゆみ
その他：参加費は予約申込後、案内いたします。そちらでお支払いお願いいたします。
主催＊イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
寝屋川市八坂町１２−１３旭八坂ビル２階
お申し込みは以下ページ↓
https://ilchibrainyoga.com/studio/osaka/neyagawa/
