●「生活気功」体験会 内容:初心者の方でも、誰でもできる 体力・心力・脳力を鍛える気功 期待できる効果:柔軟性や姿勢が改善、呼吸が深くなり、心が穏やかになって、ストレス解消、集中力・行動力・意志の力が向上 対象者:老若男…
2月3月天王寺スタジオからワークショップのお知らせ!かんたん!!体幹ヨガ
●かんたん!!体幹ヨガ 内容:誰にでもできる簡単な動作で体幹を感じ、強化します。 期待できる効果:姿勢がよくなる・アンチエイジング・集中力アップ・運動不足解消など 対象者:姿勢が気になる方、体力の衰えが気になる方、運動し…
宝塚スタジオから2月3月のワークショップのお知らせ 腸デトックスヨガ&へそヒーリング 他
●腸デトックスヨガ&へそヒーリング 内容: 1日5分で健康管理ができる、腸運動とへそヒーリングを体験します。 期待できる効果:おへそやおへその周りをほぐすと、全身の気血循環を素早く改善することができ、関節の柔軟化、リラッ…
京都四条烏丸スタジオからのお知らせ!2月3月スタジオワークショップ
●腸ヒーリング&ヨガ体験会 内容: 腸清脳清(腸が清ければ脳も清い)話題の腸活はじめませんか? 腸には免疫細胞の80%があり、セロトニンの95%が分泌されています。 腸の調子によって体と脳の健康が左右されます。腸ヒーリン…
3月修学院スタジオからのお知らせ!引き寄せの法則「チェンジ」上映会と実践法講座
●引き寄せの法則「チェンジ」上映会と実践法講座 内容:ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と実践法講座 期待できる効果:意識を変化しなりたい自分になる。 対象者:今年こそ自分を変えたい方、引き寄せの法則を実践したい…
3月京橋スタジオからのイベントのお知らせ!
●4が付く日はヨガの日 内容:ヨガをやってみたいと思っているけどなかなか行動に至らないあなたに。ヨガの日に思い切って行動する日にしてみませんか? 期待できる効果:体温アップ、肩こり改善、ストレス発散、ダイエット、集中力ア…