●かんたん！！体幹ヨガ
内容：誰にでもできる簡単な動作で体幹を感じ、強化します。
期待できる効果：姿勢がよくなる・アンチエイジング・集中力アップ・運動不足解消など
対象者：姿勢が気になる方、体力の衰えが気になる方、運動したい方、ポジティブになりたい方
開催日：①2月24日（土）②3月9日（金）
時間：①午後2時～3時、午後3時30分～4時30分 ②午後2時30分～3時30分
会場名：大阪市阿倍野区民センター 和室
会場住所：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋4丁目19-118
参加費：1回1,000円
問合せ電話：06－6626－9855
トレーナー：井内由美、田中ひろみ、竹内香代子
●○●イルチブレインヨガ天王寺スタジオ●○●
住所：〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町 1-1-26 ウエムラあべのビル10階
電話お問い合わせ：080-5817-9237
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tennoji.com/
ダンワールドでした
