ダンワールド関西

伏見スタジオからのお知らせ!腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ 内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化! 体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いた…

伏見スタジオからのお知らせ!腸脳活性化ヨガの体験会~呼吸チェック・呼吸法指導付~

●腸脳活性化ヨガの体験会~呼吸チェック・呼吸法指導付~ 内容:「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。 老若男女どなたでも行えるエクササイズと呼吸・瞑想で、心身の緊張をほぐし、自然治癒…

宇治・伏見スタジオからのお知らせ!身体の正しいほぐし方、鍛え方が身につく氣功

●身体の正しいほぐし方、鍛え方が身につく氣功 内容:年齢や体力に合わせてマイペースで無理なくできる氣功のトレーニング。期待できる効果:身体の中心を見つけ、身に付ける。バランス感覚の回復。 下半身の力を付けることで、身体を…