●脳と腸スッキリヨガ 内容：どなたでもできる簡単な体操や呼吸法、腸活トレ－ニングで腸をほぐすことで効率よく脳も活性化出来ます 開催日：1月5日㈯・9日㈬・11日㈮・15日㈫・17日㈭・20日㈰・23日㈬・26日㈯・29日…
高の原スタジオからのお知らせ！腸から始める体質改善ヨガ
●腸から始める体質改善ヨガ 内容：こんな症状でお困りの方に（冷え性、便秘、疲れやすい、自信がない、ネガティブなど） 開催日：12月5日、7日、16日、19日、21日、23日 時間：14：00～15：30 会場名：イルチブ…
宇治スタジオからのお知らせ！脳の感覚を目覚めさせるレッスン初級 他
●冷えやすい女性のためのリラックスヨガ 内容：毎日頑張る女性を応援するやさしい動きのヨガ。。学生さんからシニアの方まで参加していただけます。 開催日：11月28日（水）、12月8日(土)、23日（日）、29日（土） 時間…
伏見スタジオからのお知らせ！腸と脳のヨガ～話題の「腸活」はじめてみませんか～
●腸と脳のヨガ ～話題の「腸活」はじめてみませんか～ 内容：へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化！ 体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いた…
奈良スタジオからのお知らせ！読書会で新たな泉を見つけましょう！
読書会で新たな泉を見つけましょう！ 内容：推薦図書のページをめくり、メッセージをいただいて、それに必要な簡単なブレイン体操を行います。 開催日：①11月15日㈯②12月15日㈯ 時間：①、②ともに 15：30～17：00…
姫路スタジオからのお知らせ！自分ではなかなか動けないあなたへ だれでもできるヨガ体験会
●自分ではなかなか動けないあなたへ だれでもできるヨガ体験会 内容：東洋医学をベースにしたヨガ。難しいポーズなし。だれでもできる簡単な動きを通して、体全身の血流をよくし、体も心もスッキリ！ 期待できる効果：ダイエット、冷…
石橋スタジオからのお知らせ！「人生120年の選択」読書会
●「人生120年の選択」読書会 内容：本からのメッセージを共有しながら、脳に夢と希望を与えましょう。 これからの人生をより充実させたい方へ。 本で紹介の健康法実践つき。 開催日：11月24日 時間：14時～15時 会場名…
橿原スタジオからのお知らせ！気功・呼吸・瞑想～私を磨く時間～
●気功・呼吸・瞑想 ～私を磨く時間～ 内容：「Ｈｅａｌｉｎｇ気功」と言われるイルチブレインヨガの気功で 関節ほぐし～丹田トレーニング、心身鍛練の気功基本コースをご体験頂けます 期待できる効果： からだがあったまり、しな…
修学院スタジオからのお知らせ！イルチブレインヨガで疲れ、ストレスさようなら･･･今年の疲れは今年のうちにスッキリさせましょう！！
●イルチブレインヨガで疲れ、ストレスさようなら･･･今年の疲れは今年のうちにスッキリさせましょう！！ 内容： ブレイン体操で体を整え、呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス 期待できる効果：体の緊張がほぐれる、脳がスッ…
垂水スタジオからのお知らせ！シニアヨガ体験会 他
●シニアヨガ体験会 開催日：11／15（木)・22(木)・29(木) 時間：14:00～15:30 会場名：イルチブレインヨガ垂水スタジオ 会場住所：神戸市垂水区神田町4-36ニュー垂水ビル４ 参加費：1000円 問合せ…