●からだの芯からぽかぽか！胃と腸をほぐす体質改善ヨガ体験会
内容：健康の鍵は「胃腸」だった！胃腸がほぐれることで自然治癒力が働き、体質改善につながります。腸を刺激する腸運動などのブレイン体操や、胃腸をほぐすへそヒーリング、呼吸法、瞑想で、からだの内から温まる体感をしていただけます。体ぽかぽか！こころもほぐれて、自然に笑顔になれます。
対象者：真の健康を取り戻したい方、どなたでも大丈夫です！
開催日：1月29日 水曜日
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区月鉾町52 イヌイ四条ビル3階
参加費：1000円
問合せ電話：075-221-1107
トレーナー：野口沢
その他：飲み物、タオル、動きやすい服装をご持参ください。
●からだの芯からぽかぽか！胃と腸をほぐす体質改善ヨガ体験会
内容：健康の鍵は「胃腸」だった！胃腸がほぐれることで自然治癒力が働き、体質改善につながります。腸を刺激する腸運動などのブレイン体操や、胃腸をほぐすへそヒーリング、呼吸法、瞑想で、からだの内から温まる体感をしていただけます。体ぽかぽか！こころもほぐれて、自然に笑顔になれます。
対象者：真の健康を取り戻したい方、どなたでも大丈夫です！
開催日：2月5日 水曜日
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区月鉾町52 イヌイ四条ビル3階
参加費：1000円
問合せ電話：075-221-1107
トレーナー：野口沢
その他：飲み物、タオル、動きやすい服装をご持参ください。
