●リラックスＹｏｇａ体験会
内容：初心者の方でも、誰でもできる エクササイズと呼吸・瞑想
期待できる効果：固くなった身体の力が抜け、呼吸が深くなり、体も心もリラックス
対象者：老若男女どなたでも
開催日：5月11日・18日・25日(金)
時間：13：30～15：30
会場名：ILCHI Brain Yoga 西大寺スタジオ
会場住所：奈良市二条町1－1－60 澤田ビル201
参加費：1000円（お一人様） 限定6名
問合せ電話：0742－36－3309
トレーナー：上村 真知子
その他：http://yoga-saidaiji.jp/ ;
●○●イルチブレインヨガ西大寺スタジオ●○●
住所：〒630-8002 奈良県奈良市二条町 1-1-60 澤田ビル201
お問い合わせ電話：0742-36-3309
ホームページ：http://yoga-saidaiji.jp/
ブログ：http://ameblo.jp/mauto55
