●お腹の中からぽっかぽか！ヨガ体験会
内容：腸運動、ブレイン体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：冷え性改善、花粉症改善、便秘改善、ストレス解消、肩こり・腰痛改善、慢性疲労改善、集中力アップ、イライラ改善、不眠症改善、感情コントロール、人間関係改善、心にゆとりができる
対象者：低体温・冷え性の方、花粉症の方、体質改善したい方、運動不足の方、便秘の方、最近疲れが取れない方、健康になりたい方、ストレス解消したい方、前向きになりたい方
開催日：2018年3月4日（日）・18日（日）
14：00～16：00
会場名：高岡市民センター 和室
会場住所：〒670-0056 兵庫県姫路市東今宿5丁目3番地20号
参加費：1000円
問合せ電話：079-283－6363
トレーナー：
その他：動きやすい服装でお越しください。
●オーラ撮影＆へそヒーリング体験
内容：あなたのオーラは何色？
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。
オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行います。色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。
ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
また新しい健康法であるへそヒーリングで、楽して健康になりましょう。
へそヒーリング期待できる効果：肩こり・腰痛改善、冷え症改善、疲労回復、ストレス解消、リラックス、不眠改善、集中力アップ、気力回復、ダイエット、心にゆとりができる、感情コントロール、人間関係改善、視力アップ、関節痛改善、柔軟性アップ、腎臓の機能アップ、など
対象者：老若男女どなたでもOK☆
開催日：2018年3月15日（木）,3月25日（日）
時間：10：00～16：00
会場名：姫路二階町商店街
会場住所：大手前通りから東に伸びるアーケード街
参加費：1000円 （オーラ撮影1回）、ペアは1500円
500円（腸ほぐし10分）
300円（肩ほぐし10分）
問合せ電話：079-283－6363
●○●イルチブレインヨガ姫路スタジオ●○●
住所：〒670-0962 兵庫県姫路市南駅前町 96-1South.One 3F
電話お問い合わせ：079-283-6363
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/
