ダンワールド関西

イルチブレインヨガ寝屋川スタジオからのお知らせ!6月のワークショップも盛りだくさんです

●映画から学ぶ呼吸瞑想(映画LOVE HEALS上映会)
内容:身体と心の健康の秘訣「頭寒足熱」のエネルギーバランス『水昇火降』になるための奇跡のドキュメンタリー映画を観ていただき、ヒントをつかんだ後、実際、呼吸瞑想を体験してもらう体験型セミナーです。
開催日:6/18
時間:18日14:00〜16:30
会場名:イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
住所:大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費:2,000円
問合せ電話:072-821-0338
トレーナー:にしまゆみ
その他:参加費は当日受付でお支払いください。

●目覚めがすっきりする習慣は、健康的に痩せる習慣
内容:良く寝て、目覚めがすっきりすると、一晩で300キロカロリーを消費します。
東洋医学と脳科学の融合されたイルチブレインヨガのトレーナーが、睡眠クオリティをあげ、健康的にダイエットする案内します。ノウハウと体験できる参加型セミナーです。
開催日:6/1
時間:1日14:00〜16:00
会場名:寝屋川スタジオ
住所:大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費:1,500円
問合せ電話:072-821-0338
トレーナー:にしまゆみ
その他:参加費は当日受付でお支払いください。

●【オンライン】目覚めがすっきりする習慣は、健康的に痩せる習慣
内容:良く寝て、目覚めがすっきりすると、一晩で300キロカロリーを消費します。
東洋医学と脳科学の融合されたイルチブレインヨガのトレーナーが、睡眠クオリティをあげ、健康的にダイエットする案内します。ノウハウと体験できる参加型セミナーです。ラクして痩せたかったら、睡眠の質をあげよう!
開催日:6/18
時間:18日20:00〜22:00
会場名:オンラインZOOM
参加費:1,500円
問合せ電話:072-821-0338
トレーナー:にしまゆみ
その他:参加費は予約申込後、案内いたします。そちらでお支払いお願いいたします。
主催*イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
寝屋川市八坂町12−13旭八坂ビル2階

●たった5分!前屈がさらに5cm柔らかくなるセミナー
内容:子供のころからガチガチに硬かった体を5分の運動で柔らかくなった体験をシェアします。
東洋医学と脳科学の融合されたイルチブレインヨガのトレーナーがお伝えする参加型セミナーです。
開催日:6/5
時間:5日14:00〜15:00
会場名:寝屋川スタジオ
住所:大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費:1,000円
問合せ電話:072-821-0338
トレーナー:にしまゆみ
その他:参加費は当日受付でお支払いください。

●【オンライン】たった5分!前屈がさらに5cm柔らかくなるセミナー
内容:子供のころからガチガチに硬かった体を5分の運動で柔らかくなった体験をシェアします。
東洋医学と脳科学の融合されたイルチブレインヨガのトレーナーがお伝えする参加型セミナーです。
開催日:6/8
時間:8日21:00〜22:00
会場名:オンラインZOOM
参加費:1,500円
問合せ電話:072-821-0338
トレーナー:にしまゆみ
その他:参加費は予約申込後、案内いたします。そちらでお支払いお願いいたします。
主催*イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
寝屋川市八坂町12−13旭八坂ビル2階