自然体に還るヨガ＆瞑想体験会内容：・とにかくダルい・身体がつらい・なんか虚しい・ふと寂しくなる・仕事と家の往復の毎日・・・・『手放す』ってよく言うけど、、、などと、感じたこと、考えたことがありますか？ そのお悩み、身体を…
寝屋川スタジオからのお知らせ【オンライン】ラクして痩せたかったら、睡眠の質をあげよう！
【オンライン】ラクして痩せたかったら、睡眠の質をあげよう！内容：睡眠の質が上がり、良く寝れたら、一晩で300キロカロリーを消費します。東洋医学と脳科学の融合されたイルチブレインヨガのトレーナーが、睡眠クオリティをあげる指…
橿原スタジオからのお知らせ！腸とへそを癒すYOGA体験会 他
●深い呼吸でリラックス 中脘呼吸体験講座内容：たかが呼吸、されど呼吸、呼吸で「あ～スッキリした」と感じたことがありますか？大事なのは私が楽になる事体感してみませんか？こんな方に・呼吸が浅い・焦っている・緊張している・人前…
六甲道スタジオからのお知らせ！CHANGE上映会＆瞑想体験 他
●CHANGE上映会＆瞑想体験内容：ドキュメンタリー映画部門受賞作であり、引き寄せの法則を分かりやすく解説。生活、人生モチベーションアップのヒントがここにあります。軽い体操後瞑想に入ります。開催日：7/11（土）, 7/…
星和台スタジオからのお知らせ！簡単！リラックス 呼吸瞑想体験会
簡単！リラックス 呼吸瞑想体験会内容：つま先たたきで体を感じ、その後呼吸を感じて自分とよくコネクト（繋がる）します。この時、身体を流れるエネルギーを感じます。次に、ブレイン瞑想の中でも、自分のヒーリングポイントがわかるB…
修学院スタジオからのお知らせ！ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会＆「引き寄せの法則」実践編
●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会＆「引き寄せの法則」実践編 内容：現代脳科学の視点から生まれ、世界各地の映画賞を受賞したドキュメンタリー映画「CHANGE」を鑑賞し、「引き寄せの法則」の実践編にチャレンジしま…
5月大型連休休業のお知らせ
平素は格別のお引き立てをいただき厚くお礼申し上げます。イルチブレインヨガスタジオでは、誠に勝手ながら下記日程を5月大型連休を休業とさせていただきます。 5月 2日 (土)～ 5月 6日 (水) 休業期間中にいただいたお問…
生駒スタジオからのお知らせ！オンラインいいとこどり体験会 他
●オンラインいいとこどり体験会内容：イルチブレインヨガが厳選するブレイン体操3種類をご紹介。体温アップが期待できます。丁寧にマンツーマンでお話し身体の状態をみさせていただきながら、お体のお悩みも解決していきます。開催日：…
枚方スタジオからのお知らせ！いいとこドリ！オンライン無料体験会
●いいとこドリ！オンライン無料体験会内容：「Get B体操」「中脘（ちゅうかん）呼吸」「つま先たたき」いずれもイルチブレインヨガの独自プログラムです。効率よく体を目覚めさせ、脂肪燃焼、ストレス緩和といったメリットを追求し…
エフエム宝塚 たからづかタウンガイドに宝塚スタジオ 岩田チーフトレーナーが出演しました
エフエム宝塚 たからづかタウンガイドに宝塚スタジオ 岩田チーフトレーナーがイルチブレインヨガ、中脘呼吸、オンラインクラスについてお話しました。 ラジオ局：エフエム宝塚番組名：たからづかタウンガイド放送日：3月30日 17…