●腸すっきりヨガ体験会
内容：最近はやりの腸活始めてみませんか？
腸を中心としたヨガを体験できます。
簡単なヨガですので誰でもできます。
期待できる効果：硬くなった腸、弱くなった腸を動かして、リラックス、血行促進、代謝ＵＰ
対象者：腸すっきりしたい方、ヨガに興味がある方、呼吸法、瞑想に興味のある方
開催日：3月15日、31日
時間：14時～16時
会場名：ふたば学舎
会場住所：神戸市長田区二葉町7-1-18
参加費：1000円
問合せ電話：078－965－7227
トレーナー:石井 睦美
●○●イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ●○●
住所：〒653-0037 兵庫県神戸市長田区大橋町 5-3-1アスタプラザイースト３F
電話お問い合わせ：078-965-7227
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kobe.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/snagata_001
