◆内容 誰でも簡単にできるストレッチ体操、腸内環境を整え、お腹をほぐす「腸運動」で体温、代謝がUP,体だけでなく、頭も心もスッキリさせます。 期待できる効果:体温UP、冷え対策、肩こり防止 対象者: 冷え症の方、腸を健康…
【岡町】腸と脳の健康教室
◆内容 誰でも簡単にできるストレッチ体操、腸内環境を整え、お腹をほぐす「腸運動」で体温、代謝がUP,体だけでなく、頭も心もスッキリさせます。 期待できる効果:体温UP、冷え対策、肩こり防止 対象者: 冷え症の方、腸を健康…
【岡町】腸と脳の健康教室
◆内容 どなたにもできる体操で、腸内環境を整え、血液循環がよくなります。 リラックスして自然治癒力が高まります。 期待できる効果:肩こりや便秘の改善・ダイエット 対象者:肩こり、腰痛、便秘を改善したい方、体温、免疫をあげ…
【岡町】腸と脳の健康教室
◆内容 どなたにもできる体操で、腸内環境を整え、血液循環がよくなります。 リラックスして自然治癒力が高まります。 期待できる効果:肩こりや便秘の改善・ダイエット 対象者:肩こり、腰痛、便秘を改善したい方、体温、免疫をあげ…
【岡町】感じるTAO 読書会と呼吸、瞑想 ときに気功
◆内容 呼吸、瞑想してから、テキストを使って順に声を出して読んでいきます。ただ読んでいくだけですが、TAOのエネルギーが心身に沁みていきます。 期待できる効果:リラックス、心の落ち着き、ストレス解消 対象者:心の健康を高…
【岡町】腸と脳のヨガ プチヨガ体験
◆内容 どなたにも簡単にできます。腸内環境を整え、体温UP、免疫UP、代謝UPに加え、気血循環がよくなるので、脳スッキリ、集中力・創造力も高まります。 期待できる効果: からだも心も脳もスッキリします。 対象者: 体だけ…
【岡町】腸と脳のヨガ プチヨガ体験
◆内容 どなたにも簡単にできます。腸内環境を整え、体温UP、免疫UP、代謝UPに加え、気血循環がよくなるので、脳スッキリ、集中力・創造力も高まります。 期待できる効果: からだも心も脳もスッキリします。 対象者: 体だけ…
【岡町】腸と脳のヨガ プチヨガ体験
◆内容 どなたにも簡単にできます。腸内環境を整え、体温UP、免疫UP、代謝UPに加え、気血循環がよくなるので、脳スッキリ、集中力・創造力も高まります。 期待できる効果: からだも心も脳もスッキリします。 対象者: 体だけ…
【岡町】腸と脳のヨガ プチヨガ体験
◆内容 どなたにも簡単にできます。腸内環境を整え、体温UP、免疫UP、代謝UPに加え、気血循環がよくなるので、脳スッキリ、集中力・創造力も高まります。 期待できる効果: からだも心も脳もスッキリします。 対象者: 体だけ…
【岡町】腸と脳の健康教室
◆内容 どなたにもできる体操で、腸内環境を整え、血液循環がよくなります。 リラックスして自然治癒力が高まります。 期待できる効果:肩こりや便秘の改善・ダイエット 対象者:肩こり、腰痛、便秘を改善したい方、体温、免疫をあげ…