●イルチブレインヨガで疲れ、ストレスさようなら･･･今年の疲れは今年のうちにスッキリさせましょう！！ 内容： ブレイン体操で体を整え、呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス 期待できる効果：体の緊張がほぐれる、脳がスッ…
修学院スタジオからのお知らせ！ブレイン瞑想＆呼吸法ワークショップ
●ブレイン瞑想＆呼吸法ワークショップ 内容： ①ブレイン体操で体を整え、呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス 期待できる効果：体の緊張がほぐれる、脳がスッキリ、集中力UP、自信がわく 対象者：呼吸、瞑想に興味のある方…
4月修学院スタジオからのお知らせ！腸内環境を整える・へそヒーリング 他
●腸内環境を整える・へそヒーリング 内容：腸＆おへその楽しいエクササイズ 腸の健康ミニ講義と自己ヒーリング体験会 期待できる効果：便秘・冷え改善、免疫力UP、腰痛・肩こり改善 対象者：病院に頼らず、自分の健康は自分で管理…
3月修学院スタジオからのお知らせ！引き寄せの法則「チェンジ」上映会と実践法講座
●引き寄せの法則「チェンジ」上映会と実践法講座 内容：ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と実践法講座 期待できる効果：意識を変化しなりたい自分になる。 対象者：今年こそ自分を変えたい方、引き寄せの法則を実践したい…