●4がつく日はヨガの日
内容：今、話題の『腸』！
腸が固くなると体の不調につながります。
老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる簡単な体操で
腸の血流をよくして身体と心のバランスを取り戻すことができます。
開催日：
1/24(金) ①10:30-12:00 ②14:00-15:30 ③19:00-20:30
2/ 4(火) ①10:30-12:00 ②14:00-15:30 ③19:00-20:30
2/14(金) ①10:30-12:00 ②14:00-15:30 ③19:00-20:30
3/ 4(水) ①10:30-12:00 ②14:00-15:30 ③19:00-20:30
3/14(土) ①10:30-12:00
3/24(火) ①10:30-12:00 ②14:00-15:30 ③19:00-20:30
4/ 4(土) ①10:30-12:00
4/14(火) ①10:30-12:00 ②14:00-15:30 ③19:00-20:30
4/24(金) ①10:30-12:00 ②14:00-15:30 ③19:00-20:30
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町2-9-23晃進ビル3階
参加費：500円
お問合せ：06-6242-8766
トレーナー：竹内香代子 他
その他：持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
募集定員 ：5名様
