イルチブレインヨガは8月、全国のヨガスタジオで、体験レッスンのご参加者を募集いたします。レッスンのテーマは「夏のストレスをすっきり解消!」。夏は気分が解放的になり、心楽しくワクワクする季節ですが、同時に何かとストレスがか…
膳所スタジオからのお知らせ!暑い夏はヨガで乗り切ろう!ワークショップ 他
●暑い夏はヨガで乗り切ろう!自律神経を整え、肩こりを解消するワークショップ 開催日:8/3、8/7、8/10、8/17、8/21、8/24、8/28、8/31 時間:10:00~12:00、14:00~16:00、19:…
明石スタジオからのお知らせ!4と8がつく日はヨガの日ワンコイン体験会
●4と8がつく日はヨガの日ワンコイン体験会 内容:全身が良くほぐれる体操、呼吸、瞑想 開催日:8月4日(土)、8日(水)、14日(火)、18日(土)、24日(金)、28(火) 時間:10:00~12:00、14:00~1…
堺東スタジオからのお知らせ!楽々老後セミナー
●楽々老後セミナー 内容:ベストセラー『人生120年の選択』の本から、人生100年時代をより良く生きていくための健康法を実践します。 体も心も活力にあふれ、満たされ、意味のある人生を創造してみませんか? ★こんな方にオス…
星和台スタジオからのお知らせ!夏のツラい冷え対策!
●夏のツラい冷え対策! 内容:夏の冷えからくる自律神経の乱れには、汗をかくほどの運動が効果的。カラダの巡りを良くするブレイン体操、リラックスさせるブレイン瞑想でこの猛暑を乗り切りましょう! 血行ッ不良による冷えからくる、…
枚方スタジオからのお知らせ!自然にもどるヨガ 各所で体験会を実施します
●自然にもどるヨガ 内容:腸をほぐす体操&呼吸で腸の健康を向上し免疫システムを強化。 わたしの体から出る自然な薬、自然治癒力で本来の『生命』(ちから)をとりもどしませんか? 期待できる効果:(免疫力アップ↑、血液循環アッ…
天王寺スタジオから映画上映会のお知らせ!認知症なんてこわくない!!-120歳まで生きる時代、健康寿命をのばそう
●認知症なんてこわくない!!-120歳まで生きる時代、健康寿命をのばそう 内容:健康寿命をのばすための生活習慣チェック、改善アドバイス 開催日:8月10日(金) 時間:10時~正午 会場名:イルチブレインヨガ天王寺スタジ…
大和郡山スタジオからワークショップのお知らせ!4と8のつく日体験無料 他
●4と8のつく日体験無料 内容:脳体操とリズム運動 期待できる効:脳の老化を防ぐ、集中力を高める、自然治癒力アップ、 対象者:心・身体を元気にしたい人 開催日:8/4(日)、24(火)、28(火) 開催時間:10:00~…
橿原スタジオからのお知らせ!誰でも簡単!ヒーリング武道~生活気功体験会~
●ヒーリング武道~生活気功体験会~ 内容: 簡単な動作で誰でもできる気功体験 期待できる効果: 下半身強化、骨格調整、ダイエット。循環を促します 対象者: 興味のある方ならどなたでも 開催日: 8/9(木)、9/13(木…
宇治・伏見スタジオからのお知らせ!身体の正しいほぐし方、鍛え方が身につく氣功
●身体の正しいほぐし方、鍛え方が身につく氣功 内容:年齢や体力に合わせてマイペースで無理なくできる氣功のトレーニング。期待できる効果:身体の中心を見つけ、身に付ける。バランス感覚の回復。 下半身の力を付けることで、身体を…