◆内容
おへそ周りのツボ講習、お腹が温かくなる運動と呼吸法、自己ヒーリング、
期待できる効果：（発汗作用で夏バテ防止、頭痛、肩こり、腰痛の緩和、自己免疫力アップ、自律神経強化）
対象者：（明るく健康に自己管理することに興味のある方どなたでも）
開催日：（8月26日　㈯　）
時間：14：00～16：00
会場名：（立花地区会館）
会場住所：尼崎市大西町1丁目14－5
参加費：1,000円
問合せ電話：06－4962－3307
トレーナー：高橋　千晶
その他：お腹まわりの楽な軽い体操のできる服装でお越しださい　要予約
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