◆内容
●ぴんぴんころり「健康寿命」をのばす！ヨガと、へそほぐし体験会―
内容：この人生、最期までぴんぴん元気で、コロッと天に召されたい。すべての人の願いに応えます！
へそ（腸）をほぐして身体を通し、免疫力・自然治癒力を高め、医者いらず薬いらず！充実した健康な人生を、自ら創っていただけるヒントをお伝えします。
期待できる効果：肩こり・腰・膝などの関節痛緩和、便秘・冷えの改善、疲労回復、こころの安定、幸せ感アップ
対象者：老若男女どなたでも！
開催日：1月10日（火）、11日（水）
時間：10時～／14時～　※所要時間2時間くらい
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
会場住所：奈良県生駒市谷田町371-3　ファミール生駒ビル2階（駐車場あり）
＊近鉄・地下鉄「生駒駅」北口から東へ徒歩2分
参加費：2,000円　※60歳以上は1,500円
問合せ電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤美鈴
その他：更衣室は完備しています。必要でしたらタオル・お飲み物を持参ください。

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ご希望のお時間（10時～12時、14時～16時）をご記入ください

 
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