◆内容
リラックスヨガ＋腸呼吸
期待できる効果：肩こり、腰痛、ダイエット、便秘すっきり、ストレス解消、不眠改善、ハッピーホルモン、夏バテ解消
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日：10月6日 (金)
時間：9：30～11：30
会場名：徳井会館　2階
会場住所：神戸市灘区中郷町3丁目1−12
参加費：1,500円【要予約】
問合せ電話：078－842－7571
その他：動きやすい服装でお越しください

丹下トレーナー

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