◆内容
全身の血行を促すには、全身の30～40％の血液が集まっている腸を刺激するのがポイント。どなたにも簡単に腸をほぐしていけるヒーリングーへそとへそ周りを押して腸中にたまっている血液をポンピングで全身に循環させへそヒーリングの講習です。
期待できる効果：冷え・肩こり・腰痛・改善、ダイエット
対象者：冷え、肩コリ、腰痛を改善したい方。
開催日：2月15日（水）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ岡町スタジオ
会場住所：豊中市中桜塚3-10-12ヴィラ森田2F
参加費：500円
問合せ電話：06-6841-1201
トレーナー：　北田喜子
その他：動きやすい服装とタオルをお持ち下さい。

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