◆内容
代謝をあげて体温調節がスムーズにできる腸ほぐしと体操
期待できる効果：代謝アップ、冷房病対策、便秘・むくみ改善、ダイエット、リラックス
対象者：低体温の方、代謝が悪くむくみやすい方、ダイエットしたい方、胃腸の調子を整えたい方。
開催日：2017年7月4日(火)
時間：13時30分~14時30分
会場名：レンタルスペース　ジョプリン
会場住所：宝塚市仁川月見ヶ丘2-63　阪急仁川駅徒歩5分
参加費：1000円　（イルチブレインヨガ会員無料）
問合せ電話：0797－86－0191
トレーナー：岩田郁子
その他：もちもの　動きやすい服装、汗拭きタオル、のみもの

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