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【宇治】宇治のカフェで気軽にやさしいヨガ体験
2018年1月30日2:30 PM~3:10 PM
500円◆内容
ご近所のカフェで、心と身体の癒しタイムを過ごしませんか?
40分間のやさしい動きのヨガで、日々のお疲れやストレスをリフレッシュしましょう。ヨガの後は、ごゆっくりとカフェタイム楽しんでいただけます。
期待できる効果:リラックス、血行促進、冷えやコリ解消、腸内環境の改善、自然治癒力UP、頭と心のリセット
対象者:心身ともにリラックスしたい方。リフレッシュしたい方。
難しいポーズが無いヨガなので、ヨガの経験がゼロの方や体が硬い方も安心です。
お一人でもお友達やご家族同士での参加も大歓迎!
開催日:1月30日(火)
時間:14:30~15:10、ヨガの後はご自由にお過ごし下さい。
会場名:cafe・kitchen パセリ
会場住所:宇治市小倉町蓮池169-16(近鉄小倉駅から徒歩7分)
参加費:ヨガレッスン500円+カフェのお任せデザートセット500円
その他:先着4名様まで。
動きやすい服装でお越し下さい。椅子に座ってできるやさしいヨガをします。
トレーナー:宗安 千賀子
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※表示価格はすべて税込です。