◆内容
肩こり・腰痛、さようなら！テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズそして今話題のへそヒーリング！

◆期待できる効果
肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ

◆対象者
体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方
便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方

◆トレーナー
中西智子

◆その他
開催日：1月4日（水）・14日（土）・24日（火）
時間：4日(水)11時～・15時～
14日(土)11時～
24日（火）11時～・15時～・19時半～
会場名：ILCHIBrainYoga千里山スタジオ
会場住所：吹田市千里山西5-9-29S1ビル３F
参加費：500円（腸マッサージ20分付き）要予約
その他：着替えとタオルをお持ちください。

 
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