◆内容
誰でも簡単♪楽しくできる健康ヨガです。自然治癒力、免疫力をアップするトレーニングで、体も心もｲｷｲｷ元気になりましょう。ピンピンコロリンのコツをお伝えします。
期待できる効果：（体がほぐれる。リラックスする。自然治癒力・免疫力が上がる。

心と体が元気になる。
対象者：元気になりたい方・健康に長生きしたい方。
開催日：2/19
時間：10:00～12:00
会場名：イルチブレインヨガ加古川スタジオ
会場住所：兵庫県加古川市加古川町寺家町47-6
加古川ベルデモールビル8階
参加費：500円
問合せ電話：079－423－5580
トレーナー：竹田由紀子
 

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