◆内容
キャンドルの優しい光の中で自分を癒す。毎日忙しく過ごす中、そんな素敵な時間を共有しませんか？
期待できる効果：心身のリラックス・ストレス発散・深い呼吸・精神的安定
対象者：リラックスしたい方、自分を見つめ直したい方、瞑想に興味のある方
開催日：3/15
時間：19：10～20：40
会場名：イルチブレインヨガ加古川スタジオ
会場住所：兵庫県加古川市加古川町寺家町47-6加古川ベルデモールビル8階
参加費：1000円
問合せ電話：0794235580
トレーナー：吉田あずさ

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