◆内容
腸がほぐれるエクササイズ①〈便秘・下痢〉
期待できる効果：便秘・下痢解消！胃腸が整えられる・免疫力向上
対象者：老若男女どなたでも
開催日：4月17日(月)
時間：14：00～16：00
会場名：伏見青少年活動センター
会場住所：京都市伏見区鷹匠町39-2伏見区総合庁舎4階
参加費：500円（お一人様）　限定10名
問合せ電話：075-611-8470
トレーナー：野口 沢 チーフトレーナー
その他：イルチブレインヨガ伏見スタジオ　
京都市伏見区御香宮門前町198番地 御香ビル4階　
http://ilchibrainyoga-fushimi.com

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