◆内容
体操、呼吸を通して、経絡の流れをよくして体に残っている疲れ、重さを解消する
期待できる効果：　肩こり防止・集中力アップ・ストレス解消
対象者：元気になりたい方、頭をしっかりさせたい方、　
開催日：2月5日、12日、19日、26日　日曜日　
時間：14時から16時
会場名：イルチブレインヨガ高槻スタジオ　
会場住所：高槻市高槻町20－13－302
参加費：1000円
問合せ電話：072－682－8601
トレーナー：笹原直子
 

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