◆内容
独自の丹田システム健康法を取り入れた全く新しいヨガ的プログラム
期待できる効果：カラダに力が出て声も良くでるようになる。下半身が丈夫。カラダのラインがきれいに。肌もきれい。
対象者：自分で自分を健康にしたい方、いつまでも若々しくいたい方ならどなたでも
開催日：月曜日以外毎日開催
時間：火、木　①10：00～　②18：00　水、土、日10：00～　金①10：00～②17：30～
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階
参加費：1,000円
問合せ電話：0744-21-0330
トレーナー：小倉里江
その他：持ち物　動きやすい服装、汗ふきタオル、水分　マットは無料貸し出し

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ご希望のお時間（火、木　①10：00～　②18：00　水、土、日10：00～　金①10：00～②17：30～）をご記入ください

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イルチブレインヨガ橿原スタジオ