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【星和台】しっかり深呼吸で「疲れにくい身体」に!

2017年10月15日3:00 PM~5:00 PM

1000円

◆内容
筋肉のコリ、骨盤のゆがみを解消して深い呼吸ができるようにすることで、カラダと脳の酸素不足を解消し、「疲れにくい体」になります。
◆期待できる効果
疲労回復、肩こり、首コリ解消、集中力アップ、不眠改善など
◆対象者
疲れが取れない方、眠りが浅い方、ストレスを感じている方
参加費:1,000円
開催日:10月15日(日)、19日(木)、24日(火)、28日(土)
時間:15:00~17:00
会場名:イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所:奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23
問合せ電話:0745-32-7557
◆トレーナー
柳生明子
◆その他
動きやすい服装、タオルをお持ちください。
ヨガマット無料で貸し出しいたします。 

イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生チーフトレーナー

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主催者

イルチブレインヨガ星和台スタジオ
電話番号:
0745-32-7557
サイト:
http://www.yoga-seiwadai.jp/

会場

イルチブレインヨガ星和台スタジオ
奈良県北葛城郡河合町星和台 2-5-23 日本 + Google マップ
電話番号:
0745-32-7557

※表示価格はすべて税込です。