◆内容
どなたにもできる体操で、腸内環境を整え、血液循環がよくなります。
リラックスして自然治癒力が高まります。
期待できる効果：肩こりや便秘の改善・ダイエット
対象者：肩こり、腰痛、便秘を改善したい方、体温、免疫をあげたい方
開催日：11月22日（水）
時間：14：30～16：00
会場名：堀田会館　2Ｆ　和室
会場住所：豊中市上野西1-11-33
参加費：1000円
問合せ電話：090－3359－3791
トレーナー：北田喜子
その他：動きやすい服装でお越し下さい。
持ち物　　大きめのバスタオル、飲み物

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