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【宇治】第3回 心・体・脳をむすぶ 呼吸と体操atロバ
2015年6月11日3:30 PM~5:00 PM
1,500円◆内容
簡単な体操と呼吸法で心からのびのびすっきりしましょう!
レッスンの後は、ロバさんのケーキとお飲み物でほっこりできますよ。
◆期待できる効果
運動不足ストレス解消、リラックス、脳の活性化、肩こり腰痛予防と緩和など
◆対象者
お子様から年配の方まで老若男女OK
◆トレーナー
宗安 千賀子
◆その他
動きやすい服装でお越し下さい。
必ず前日までの予約をお願いします。
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※表示価格はすべて税込です。