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【兵庫・姫路】市民健康講座

2017年1月19日6:30 PM~8:30 PM

1000円

◆内容
腸運動、ブレイン体操、つま先トントン、呼吸、瞑想

◆期待できる効果
肩こり・腰痛改善、冷え症改善、疲労回復、ストレス解消、リラックス、不眠改善、集中力アップ、気力回復、ダイエット、集中力アップ、心にゆとりができる、感情コントロール、人間関係改善、視力アップ、関節痛改善、柔軟性アップ、腎臓の機能アップ、など

◆対象者
老若男女
健康に関心はあるけれど、何から始めていいかわからない方。運動は苦手、でも健康を保ちたい方など、自分に合うトレーニングを探している方におススメです。

◆その他
開催日:2017年1月19日(木)
時間:18:30~20:30
会場名:姫路市すこやかセンター
会場住所:姫路市市之郷1006番地8
参加費:1000円
問合せ電話:079-283-6363
トレーナー:
その他:動きやすい服装でお越しください。

 
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詳細

日付:
2017年1月19日
時間:
6:30 PM~8:30 PM
費用:
1000円
イベント タグ:
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開催者

イルチブレインヨガ姫路スタジオ
電話:
079-283-6363
ウェブサイト:
http://ilchibrainyoga-himeji.com/

会場

姫路市すこやかセンター
姫路市市之郷1006番地8 Japan + Google マップ

※表示価格はすべて税込です。