◆内容
腸とおへそをほぐす簡単な体操や呼吸法で体も心もスッキリ爽快！体温UP
期待できる効果：冷え、低体温、便秘解消の改善
対象者：冷え、低体温でお悩みの方
開催日：9月 5日(火), 6日(水), 8日(金),10日(日）,12日(火)
①10:00～12:00　②14:00～16:00　③19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所：京都市左京区修学院大林町5－3 堀亀ビル3階
参加費：1,500円
問合せ電話：075－724－4341
トレーナー：吉浦 あゆ美
その他：動きやすい服装、要予約

イルチブレインヨガ修学院スタジオ

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