◆内容
生活気功は、初心者の方でも、誰でも出来る体力・心力・脳力を鍛える気功です。
期待できる効果：日常の中で無理なくつづける生活気功は、体の気の流れを良くし、体が柔らかくなって姿勢も良くなります。そして呼吸が深くなり、心が穏やかになってストレス解消します。
身体を鍛えながら集中力、行動力だけでなく意思の力が強くなります。
対象者：誰でも出来る。体調改善、気功に興味がある方
開催日：1月28日（日）
時間：14:00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区四条通新町東入ル月鉾町52番　イヌイ四条ビル 3Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：075-221-1107
トレーナー：ジンソンフン

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