◆内容
　6月に入ると湿気でジメジメしたり、天候によるウツウツします。
　そうした気分を晴らしたい方、活力を取り戻したい方のために、
　実際に体を動かしながらおこなうメンタルヘルスセミナーです。

◆期待できる効果
　気持ちがすっきりする、やる気や活力がでる、肩こり腰痛が楽になる、体が軽くなるなど

◆対象者
　気持ちがすっきりしない方、体が重い方、やる気がイマイチな方など

◆トレーナー
　川合静香ほか
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