- このイベントは終了しました。
【京橋】お茶瞑想
2015年6月28日2:00 PM~4:00 PM
1,500円◆内容
呼吸と瞑想の前にストレッチなどして軽く体をほぐします。
心穏やかな時間と深い呼吸ができるようになったところで、瞑想します。
瞑想の後は和菓子とお抹茶で一服。
◆期待できる効果
肩こり解消、ストレス解消、集中力強化、心の安定など
◆対象者
ゆとりを感じたい方、非日常を味わいたい方、お抹茶好きな方など
イベントのご予約はこちら
※表示価格はすべて税込です。
◆内容
呼吸と瞑想の前にストレッチなどして軽く体をほぐします。
心穏やかな時間と深い呼吸ができるようになったところで、瞑想します。
瞑想の後は和菓子とお抹茶で一服。
◆期待できる効果
肩こり解消、ストレス解消、集中力強化、心の安定など
◆対象者
ゆとりを感じたい方、非日常を味わいたい方、お抹茶好きな方など
イベントのご予約はこちら
※表示価格はすべて税込です。